陸上スクール活動レポート(5/20)

週末は陸上スクールに行って来ました🎶
日曜は良く晴れていて暑いくらいでしたが、1〜6年生と中学生が頑張って練習していました。

まずはウォーミングアップ

走り方のレッスンでは、足の上げ方、着き方を丁寧に習いました


次は走り幅跳び
まずは砂場の整備から

砂遊びになりそうなトコロを何とか堪えて、助走や踏み切りを教わり、高く跳ぶことを目指してひたすらジャンプ!!


中学生は道具を使った練習メニュー

珍しい道具に小学生は興味津々でした

さすが中学生!スタートの練習など、次々にハードなメニューをこなしていました。

ちょっとしたコツで早く走れたり、高く跳べたりする様になるのを体感してくれていました。これからの季節、暑さに負けず頑張って練習してくださいね୧(ᕯ˙ᗨ˙ᕯ)

バスケットボールスクール活動レポート(5/16)

今年度もたくさんの小学生が参加し、いつも活気のあるバスケットボールスクール🎶新しい仲間も加わり、熱心に練習する姿が見られ、プレーも上達しています!

まずは4〜6年生。ランニングシュートの足さばきやフェイントなど、少しずつ難しい事にもチャレンジしています。


そして、今日は最近めきめきと上手くなっている1〜3年生を激写。ゴールに届くようになり、ゲームでシュートを決められるまでに成長!だんだんフォームも様になってきてます✨






楽しみながらも、上手くなりたいと目標を持って練習してくれているので、成果が現れていると思います。みんなの更なる成長が楽しみです!

【募集】陸上アスリートスクール体験会実施【5月20日・27日】のお知らせ

陸上アスリートスクールでは5月20日(土)・5月27日(土)に体験会を実施いたします!!

新学期が始まり、生活リズムに慣れてきた時期に、新たなチャレンジをしませんか!?

陸上をさらに深めたい方、他種目に生かしたい方、少人数での指導を受けたい方、是非体験会にご参加ください!

詳細は下記をご覧ください。

体験参加をご希望される方は、biwakosc@gmail.comまたは090-3865-0722までお問合せください。

 

【2017年5月号】

 

【募集】フットサルスクール参加者募集のお知らせ

 

現在、フットサルスクールの参加者を募集しております!!

楽しく、みんなでワイワイとボールを蹴りませんか!?

小学生~中学生、高校生、一般の方まで幅広く参加されています!

年齢に関係なく楽しくボールを蹴っている空間がとても魅力的です!

 

ご興味がある方は、是非一度、無料体験にお越し下さい。

詳細は下記をご参照ください。

 

【対象】

小学生(男女)

中学生以上は女性の方

 

【日時】

隔週土曜日(事務局までお問合せください)

17時~18時半

びわこ成蹊スポーツ大学 マルチアリーナ

 

【連絡先】

biwakosc@gmail.com

09038650722

 

☆定期的に身体を動かしたい方

☆フットサルを初めたい方

☆みんなで楽しくボールを蹴りたい方

☆レベルアップされたい方

☆親子でスポーツを楽しみたい方

お待ちしております!!

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