【報告】2月25日 高学年スペシャルコース　「サッカーに必要なカラダの使い方」トレーニング

月に1回のスペシャルコース

2月はアスレティックトレーナーの海東氏にお越しいただきました！

テーマは「サッカーに必要なカラダの使い方」

カラダの使い方は持っている力や技術を発揮するために、とても重要な要素です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は初めての取り組みということで、幅広くメニューを組んでいただき

主に「切り返しの動き」

「リアクションの動き」

「ボディーバランス」について

わかりやすく、丁寧に、そして楽しく指導していただきました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

子どもたちの表情が良く、とても良い雰囲気の中

集中してトレーニングに取り組んでいました。

見ながら、実際に体験しながら、本当に貴重なトレーニングができていると実感。

 

これからもサッカーの技術トレーニングだけでなく、様々な分野から子どもたちのパフォーマンス向上を図りたいと考えています！

海東様、貴重な時間をありがとうございました。