ウォーキング

 

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日時:月2回土曜9:30~11:00

場所:木戸小学校区内

対象:一般男女

費用(税込):無料 非会員→500円

備考:陸上独自の練習メニューや、運動能力の土台となる神経系や瞬発系を養い、身体の使い方の基礎を身に付けて欲しいと思います!少人数指導による、個々に合わせた質の高いサポートを心がけているため、フォームの改善や身体の使い方など細かい部分の指導を行っていきます。